Во время СССР для работников была разработана специальная производственная гимнастика.
Все сотрудники должны были строго выполнять упражнения в отведенное время. Сейчас подобная практика на предприятиях отсутствует.
Однако, мы сами можем заботиться о своем здоровье и делать специальные упражнения, во время выполнения трудовых обязанностей.
Производственная гимнастика - это набор элементарных физических упражнений, которые выполняются сотрудниками на рабочем месте и включаются в режим рабочего дня с целью повышения работоспособности, укрепления здоровья и предупреждения утомления.
Так в нашем учреждении по утвержденному графику сотрудники занимаются производственной гимнастикой и некоторые прямо без отрыва от производства.
Энергичные махи ногами и руками под бодрую музыку, приседания, наклоны, повороты головы – в зарядке участвовали все без исключения. 10–15 минут упражнений – и можно с новыми силами приниматься за работу.
А что же может быть лучше, когда с получателями социальных услуг работают активные, жизнерадостные специалисты. Присоединяйтесь и Вы к нам!
